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liefert beim Berlin Verlag 75 brandneue Rezepte und 8 Wochenpläne: Ingwer-Tahin-Nudeln
Gnocchi mit Sahne und Dolcelatte-Käse im Dezember
Eine neu gestaltete und aktualisierte Ausgabe des Klassikers
unglaublicher Geschmack – so kocht man heute
Train, Eat, Repeat: Das Kochbuch für Ausdauersportler Tom Franz liefert beim Berlin Verlag 75Triathlon Weltmeister Dani Hofstetter erklrt bei DK, worauf es bei der Ernhrung im Ausdauersport wirklich ankommt: 30 Gerichte plus flexibler Rezeptbaukasten, von herzhaften Waffeln zum Frhstck ber Vollkorn Cracker als Snack bis zur Miso Soba Suppe nach dem Sport. Alles ohne knstliche Zustze und anpassbar an Jogging, Radsport oder Triathlon Vorbereitung. Fr Ausdauersportler*innen, die ihre Performance auf dem Teller statt nur im Training verbessern
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